Ujumine on tervisele kasulik aga tunne oma piire. Ka tšempionid väsivad.
Kõige kergem on õnnetust ära hoida, kui eaka lähedasega veeohutusest rääkida ja head nõu anda.
Räägi eaka lähedasega ja soovita tal:
- Valida ujumiseks turvalised, ametlikud valvega ujumiskohad
- Mitte ujuda täis kõhuga
- Võtta sõber ujuma kaasa, siis saab sõber vajadusel abi kutsuda
- Siseneda ja väljuda vette alati ettevaatlikult
- Ujuda kalda lähedal ja nii, et jalad alati põhja ulatuks
Ning ära unusta, et kui jood ära uju!